Klappentext<\/p>\n\n\n\n
„Noch nie ist es uns objektiv gesehen so gut gegangen wie heute. Steigende Lebenserwartung, hoher Lebensstandard, viel Freizeit und trotzdem ist die subjektive Befindlichkeit vieler Menschen so schlecht wie noch nie. Stress, Angst, Depression, Panikattacken sind deutliche Symptome daf\u00fcr, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten sind. In unserer von st\u00e4ndigen Ver\u00e4nderungen und Stress gepr\u00e4gten Welt wird es daher zunehmend wichtiger, f\u00fcr die eigene Gesundheit und f\u00fcr ein Leben in Balance zu sorgen.
Dieser Ratgeber macht vor allem deutlich, dass Ressourcen nicht unersch\u00f6pflich sind und \u2013 dass deshalb \u00f6konomisch mit ihnen umgegangen werden sollte. Er liefert Impulse, wie es m\u00f6glich ist, die eigene Spannkraft zu erhalten und eine gesunde Balance zu finden, um den Herausforderungen des Lebens mit Lebensfreude und heiterer Gelassenheit zu begegnen.“<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Klappentext „Noch nie ist es uns objektiv gesehen so gut gegangen wie heute. Steigende Lebenserwartung, hoher Lebensstandard, viel Freizeit und trotzdem ist die subjektive Befindlichkeit vieler Menschen so schlecht wie noch nie. Stress, Angst, Depression, Panikattacken sind deutliche Symptome daf\u00fcr, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten sind. In unserer von st\u00e4ndigen Ver\u00e4nderungen und Stress gepr\u00e4gten Welt wird es daher zunehmend wichtiger, f\u00fcr die eigene Gesundheit und f\u00fcr ein Leben in Balance zu sorgen.Dieser Ratgeber macht vor allem deutlich, dass Ressourcen…<\/p>\n